Para comenzar a implementar el ejercicio regular con su recién nacido, primero querrá capturar su interés. Comience simplemente colocando a su nueva personita sobre una manta para que lo vea hacer ejercicio. Deje que su bebé la vea haciendo ejercicios, disfrutándolos y luciendo y sintiéndose genial. Los hijos de padres deportistas crecen aceptando el hábito…
Tienes que encontrar algo de tiempo para ti, pero no tiene por qué ser caro o complicado. Aquí hay algunas actividades para probar. ¿Tú y tus amigos disfrutan del vino? Puedes organizar una fiesta económica de cata de vinos. Todos pueden traer su botella de vino favorita, o tal vez un vino nuevo que todos…
La fruta es buena para los niños (y también para los adultos), pero las bebidas de frutas no lo son. De hecho, las bebidas de frutas no son más que refrescos sin gas con piel de cordero. Contienen poca fibra y pocos de los nutrientes originales de la fruta, especialmente si están etiquetados como «cóctel…
Para hacer frente al ciberacoso, hay que saber si se está produciendo o no. Es importante que sus hijos adolescentes confíen en usted y estén dispuestos a acudir a usted si hay algún problema. Cuando lo hagan, querrás lograr un equilibrio entre reaccionar de forma exagerada y reaccionar de forma insuficiente cuando escuches las noticias.…
Disciplina es una palabra que suena severa; huele a militar, a la sumisión de la voluntad de uno a la de otra persona. Para los padres de una generación anterior, la palabra era sinónimo de castigo. Estos autoritarios estrictos, preocupados por asegurar una obediencia incondicional, sintieron que malcriarían a sus hijos si les prestaban demasiada…
Ya sea que vaya a tener su primer hijo o esté lidiando con un adolescente rebelde, está bien si no siempre sabe exactamente qué hacer. Después de todo, los niños no vienen con manuales de instrucciones. A veces, ser padre puede parecer un proceso interminable de prueba y error. Entonces, ¿cómo puede aprender a ser…
Durante una salida familiar a su librería favorita, decide detenerse en el área del café para tomar un capuchino. «¡Yo quiero uno también!» declara su hija de 12 años. ¿Qué debes hacer? ¿Toda esa cafeína la volverá hiperactiva y realmente puede atrofiar su crecimiento? ¿Los otros adultos pensarán que eres un mal padre? ¿Qué edad…
Cuando usted y su pareja estén tomando su decisión final, es importante que se conozcan a sí mismos. ¿Cuál es su historial como pareja cuando se trata de ahorrar y presupuestar? ¿Eres disciplinado o te gusta derrochar? ¿Cómo te sientes al renunciar a algunos de los pequeños lujos a los que te has acostumbrado? Si…
SpongeBob SquarePants ha sido llamado «tonto», «nerd» y «adorable». También ha sido llamado la comedia de situación animada más popular en la televisión y la mejor serie de televisión en Nickelodeon. Entonces, ¿cómo ha absorbido esta esponja marina a tantos espectadores desde los dos años hasta los adultos desde su estreno el sábado 17 de…
No siempre es tan fácil para un hombre encontrar una camisa que le quede bien cuando compra una en el estante. Aunque las camisas se hacen de acuerdo a las tallas, no todos los hombres tienen la misma constitución y no todas las camisas tienen el mismo corte. Las camisas deben quedar bien sin ser…